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Im Alltag können aufgrund konstanter Fehlhaltungen oder angestrengten Tätigkeiten, Ungleichgewichte im Körper entstehen, die sich manchmal als leicht schmerzende oder verhärtete Bereiche im Bewegungsapparat, generelles Unwohlsein oder sogar Schlafstörungen niederschlagen. Solange keine ernsthafte Erkrankung vorliegt, kann eine Tiefendruckmassage den Körper in eine ausgeglichene Haltung zurückführen. Shiatsu ist eine japanische Form der Tiefendruckmassage, die diesen Ausgleich mittels der Kenntnis des Meridiansystems der Traditionellen Chinesischen Medizin zu erreichen sucht. Zusätzliche Methoden wie etwa Schröpfen, Moxibustion und heiße Ingwerkompressen sind je nach Anforderung Teil einer Shiatsu-Sitzung. Die Sitzung selbst erfolgt mit Gewand auf einer speziellen Shiatsumatte am Boden. Bei Bedarf sind auch Behandlungen auf Massagetisch oder -sessel möglich.